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如果是受孕晚则无需担心,然后忌烟酒、垃圾食品等不良习惯,注意左侧卧位睡眠改善子宫血运。然后重视合理的饮食营养,每日三餐吃合理量的优质蛋白、新鲜的蔬菜水果和五谷杂粮,三餐之间吃适量坚果等。再是服用孕期营养品,如润康、十月馨、艾聪宝等,其中润康、艾聪宝中的亚麻酸可改善子宫胎盘的血液循环增加胎儿供血。