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如何预防妇科炎症？这7条建议—定要牢记！
对于多数女性朋友来说，妇科炎症是一种十分令人头痛的疾病，可能在日常生活中，患上妇科炎症的几率也会远远高于其他疾病。那么如何预防妇科炎症？这7条建议—定要牢记！
1.“特殊时期”禁止同房
当我们处于“特殊时期”，比如月经期、产褥期、术后期等等，我们应该避免同房，防止细菌滋生引发妇科炎症。
这个时期，女性的身体较为虚弱，也同样是细菌侵入体内的“繁荣期”，而同房的行为则会细菌入侵提供更加有利的条件，因此，“特殊时期”要禁止同房。
2.避免长期使用抗生素
长期使用抗生素，尤其是在抵抗力虚弱时期，使用抗生素并不能起到实际的杀菌作用，反而会破坏女性体内的菌群平衡状态。从而引发妇科炎症，比如致病菌入侵便会诱发阴道炎。
3.使用温水或淡盐水清洗私处
很多女性在清洗私处时，并没有采取正确的清洗方式，比如用凉水清洗，这不仅仅起不到清洗的作用，反而会有可能破坏私处的自洁功能，从而引发炎症。
建议所有女性在清洗私处的时候使用温水或淡盐水，这将会起到较好的杀菌效果。
4.固定“小伙伴”
在日常生活中，我们一定要避免拥有多个“小伙伴”，这将会大大增加我们感染妇科炎症的几率，同时也不利于我们身体健康。
因此，在日常生活中，我们最好拥有固定的“小伙伴”。
5.尽量不使用公共卫生用品
当无论是出门工作还是旅游，建议所有女性朋友尽量不使用公平用品。
比如公用牙膏、公用毛巾等等，建议携带自己的卫生用品，这样会尽量避免细菌感染，从而降低患上妇科炎症的几率。
6.穿棉质内衣
很多时候，内衣透气性差也是引起妇科炎症的重要原因，因此，我们应该穿棉衣内衣，尤其是透气性强的。
这将会很好地保护我们的私处，增强私处的透气性，防止细菌感染。
7.定期做妇科检查
很多女性并没有定期做妇科检查的习惯，甚至一年检查的次数低于3次，这样我们就无法及时了解我们的身体状况，可能会存在一些小的症状演变成大疾病的情况。
在日常生活中，我们可以根据自己的实际情况定期做妇科检查，及时了解身体状况，做好疾病的预防。 说起妇科炎症，很多女性会觉得离自己很远，在生活中大多数的女性朋友可能都会遭受妇科炎症的侵扰。或为附件炎，或为阴道炎，或为宫颈炎……各种妇科炎症，给她们的生活与工作带来了不少的困扰。一旦沾惹上身，想淡定都淡定都不了，想甩掉又没那么容易！
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